CÁCH NẤU CANH BÍ ĐỎ ĐẬU PHỘNG NGON THẬT LÀ NGON

Canh bí đỏ là món ngon không thể thiếu trong bữa cơm gia đình. Sức hấp dẫn không chỉ ở mùi vị thơm ngon của bí mà còn ở thành phần dinh dưỡng dồi dào của bí. 100g quả bí chín sinh 25-30 calori. Thành phần: 90% nước,8% glucid, 1%...

CÁCH NẤU CANH CÀ CHUA TRỨNG NGON BỔ DƯỠNG CHO NÃO

Cà chua rất giàu vitamin các loại như vitamin C, B1, B2, B6, PP... Ngoài ra, trong cà chua có một loại sắc tố tạo nên màu đỏ tươi của cà, được gọi là lycopen cùng với beta caroten (vitamin A tự nhiên) có tác dụng chống oxy hóa tế...

CANH BÍ ĐỎ THỊT BẰM MÁT NGỌT CHO BỮA CƠM NGON

Bí đỏ là loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất! 100g quả bí chín sinh 25-30 calori. Thành phần: 90% nước,8% glucid, 1% protein, 19mg photpho, 430mg kali, 23mg calci, 17mg manhê, 0,5mg sắt, 8mg vitamin C (15% nhu cầu hàng ngày), 22mcg folacin (11%), 1mg beta-caroten. Bí đỏ...

CÁCH LÀM MÓN CANH MƯỚP RAU ĐAY NGON NGỌT

Canh mướp rau đay thịt bằm là 1 trong những món ăn dân dã của người Việt Nam. Mướp có vị ngọt tính hàn dân gian còn dùng làm nhiều phương thuốc chữa bệnh như: trị viêm xoang, viêm họng, nổi mề đay…… nhắc đén mướp ai cũng nghĩ tới...

<<< < 5 6 7 8 9