Đối với trẻ từ 3 tới 5 tuổi là thời gian để bé học hỏi và phát triển trí não chính vì vậy trong các bữa ăn của bé phải đảm bão đủ chất dinh dưỡng để bé phát triển hoàn thiện. Mangdoisong.com hôm nay sẽ hướng dẫn các mẹ cách nấu cháo tôm phô mai bông cải thơm ngon cho bữa ăn của bé thêm thú vị và ngon miệng nhé! Chúng ta cùng bắt tay vào thực hiện ngay thôi nào!
Nguyên liệu nấu cháo tôm phô mai bông cải
- 1 bát gạo tẻ thơm
- 200g tôm tươi
- ½ bông cải xanh
- ½ củ hành tây
- 2 miếng phô mai
- 2 muỗng dầu mè
- 1 muỗng muối
- 2 lít nước hầm gà
Cách nấu cháo tôm phô mai bông cải
- Gạo vo sạch sau đó ngâm với nước trước 60 phút cho nở mềm.
- Bông cải xanh rửa sạch cắt miếng nhỏ bằng một đốt ngón tay, hành tây băm nhỏ.
- Bắc nồi lên bếp cho dầu mè vào phi thơm hành tây sau đó cho tôm vào xào qua với chút muối cho đậm vị.
- Cho phần gạo đã ngâm vào cùng đảo qua cho đều rồi cho nước hầm gà vào nấu với lửa nhỏ. Trong quá trình hầm lâu lâu bạn dùng đũa đảo đều và không đậy nắp tránh việc cháo bị trào ra ngoài.
- Sau 40 phút cháo đã nhừ thì chúng ta cho phần bông cải vào nấu sôi trở lại.
- Cho phô mai vào nồi cháo và nêm nếm lại cho vừa ăn thì tắt bếp.
Trình bày và thưởng thức
- Múc cháo ra bát và bày ra mâm mời bé thưởng thức thôi nào!
Món cháo tôm phô mai bông cải thơm ngon và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho bé yêu mau lớn, phát triển khỏe mạnh cả chiều cao, cân nặng và trí thông minh nữa nhé! Cháo mềm có hương thơm tự nhiên sẽ giúp bé dễ tiêu hóa đồng thời màu sắc cũng khá bắt mắt nên bé yêu sẽ ăn nhiều mà không ngán.
Mangdoisong.com chúc các bạn thành công và các bé yêu mau lớn khỏe mạnh!