Khi mùa đông đến, tất cả các vùng da trên cơ thể như da mặt, môi, bàn tay, gót chân cần được dưỡng ẩm và chăm sóc đặc biệt để không bị khô và nứt nẻ , hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách chăm sóc làn da vào mua đông nhé:
1. Bôi kem dưỡng ẩm :
Vào mùa đông da mặt sẽ dể bị khô hơn chính vì vậy bạn nên bôi kem dưỡng ẩm sẽ tốt cho làn da của bạn, tuy nhiên đừng quá lạm dụng điều này, chỉ bôi một lượng kem dưỡng ẩm cần thiết mà thôi, nhiều quá sẽ khiến cho da của bạn khó hập thụ oxy được, điều này sẽ khiến da bạn dễ bị lão hóa, và suy giảm tế bào hơn, không tốt cho da đâu. Bạn chỉ nên bôi một lớp thật mỏng vào mỗi buổi tối và sáng là đủ.
2. Ngâm mình trong bồn nước, hoặc dưới vòi hoa sen :
Tăng thời gian ngâm mình trong bồn hoặc dưới vòi hoa sen cũng là một cách dưỡng da. Tuy nhiên, đừng vì mùa đông lạnh giá mà tăng nhiệt độ nước lên cao, sẽ khiến da bị khô. Bạn cũng nên thoa thêm chút tinh dầu dưỡng ẩm ngay sau khi tắm là cũng đủ để cho làn da bạn trở nên mạnh khỏe hơn vào mua đông rồi.
3. Tập thể dục và uống nhiều nước :
Vào mùa đông bạn nên tập thể dục và uống nước thật nhiều điều này sẽ làm cho làn da của bạn sáng mịn hơn
4. Chế độ ăn uống phù hợp :
Ăn rau quả để cung cấp đủ lượng vitamin A, C, estrogen tự nhiên, tránh hạn chế cạc loại thực phẩm nhiều dầu mỡ sẽ không tốt cho da.
5. Thường xuyên tẩy rữa da mặt vào mùa đông :
Bạn nên dùng chất tẩy rửa tẩy đi tế bào chết trên da mặt và dùng kem dưỡng da hằng ngày để cải thiện được kết cấu và giảm thiểu tối đa nếp nhăn cùng mụn. Cũng như chăm sóc tốt honw cho làn da của bạn vào mùa đông nữa đấy.
6. Giữ ấm cho da :
Giống như việc bạn mặc nhiều áo rét vào mùa đông thì tăng cường độ ẩm và giữ ấm cho làn da của bạn cũng rất quan trong. Bằng việc bạn có thể bôi một lớp kem dưỡng ẩm, vào mỗi buổi sáng và tối.
Vào mùa đông. Làn da cũng như cơ thể bạn, cần được chăm sóc kỹ càng hơn, chúc các bạn có một làn da đẹp và một sức khỏe tốt vào mùa đông lạnh giá.
