Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    MẠNG ĐỜI SỐNG
    • Làm đẹp
      • Dáng đẹp
      • Dưỡng da
      • Móng tay
      • Tóc đẹp
    • Sức khỏe
    • Ẩm thực
      • Làm bánh
      • Món ăn vặt ngon
      • Món chay ngon
      • Món ngon mỗi ngày
      • Món ngon ngày tết
      • Món nhậu ngon
      • Pha chế đồ uống
    • Handmade
    • Xã hội
    MẠNG ĐỜI SỐNG
    You are at:Home»Làm đẹp»Dưỡng da»Chăm sóc làn da bị mụn

    Chăm sóc làn da bị mụn

    0
    By Mạng Đời Sống on 13/09/2018 Dưỡng da

    Mụn trứng cá là kẻ thù của nhan sắc, khiến bạn gái kém tự tin khi giao tiếp, hơn nữa, nó còn để lại những vết sẹo lõm xấu xí trên mặt. Biết cách chăm sóc làn da bị mụn trứng cá, bạn sẽ không còn phải khổ sở vì chúng.  Dưới đây là một số bí quyết chăm sóc da mặt đúng cách giúp bạn ngăn ngừa mụn hiệu quả. Hãy cùng thử và cảm nhận nhé.

    1. Thay đổi chế độ ăn uống :

    muốn hạn chế mụn trứng cá thì bạn phải thay đổi chế độ ăn uống, Hạn chế ăn ngọt, chất béo, các đồ ăn cay nóng hoặc uống rượu, bia. Những đồ ăn, thức uống này kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, khiến mụn trứng cá mọc nhiều. Thay vào đó bạn nên thêm vào thực đơn hằng ngày của mình các loại rau xanh, trái cây. Chúng không những tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng chống oxy hóa, giảm lão hóa da và giúp làn da luôn mịn màng. Bổ sung thêm nhiều nước, vì nước hành phần không thể thiếu trong chế độ chăm sóc da, nhất là da bị mụn trứng cá. Mỗi ngày, bạn nên uống từ 6-8 cốc nước để giúp cơ thể đào thải các chất độc, tẩy tế bào da chết, làm sáng da và làm mờ vết thâm do mụn để lại.

    Chăm sóc làn da bị mụn 1

     

    2. Thay đổi lối sống :

    Ngủ đều độ, tránh thức khuya. Tạo đời sống tinh thần lành mạnh, giảm thiểu stress và mất ngủ. Thức khuya cũng là nguyên nhân khiến cho làn da của bạn trở nên nhiều mụn hơn, chính vì vậy bạn nên hình hành thói quen đi ngủ sớm, vừa tốt cho sức khỏe, vừa tốt cho làn da của bạn.

    3. Hạn chế các yếu tố gây bít tắc lổ chân lông như dùng mỹ phẩm, đội nón chặt, để tóc che phủ mặt, đổ mồ hôi nhiều:

    rất nhiều bạn khi bị mụn thường dùng mỹ phẫm để che đi vết mụn, nhưng điều này chỉ làm mụn  ngày càng trở nên trầm trọng hơn mà thôi, Mỹ phẩm sẽ làm tắc lỗ chân lông khiến bụi bẩn, bã nhờn không thoát ra được và hình thành mụn trứng cá.

    Chăm sóc làn da bị mụn 2

     

    4. Giữ da mặt luôn sạch sẽ :

    Đây là yếu tố vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc làn da mụn. Bạn nên rửa mặt trước khi đi ngủ và vào buổi sáng sau khi ngủ dậy với sữa rửa mặt dành riêng cho từng loại da. Không sờ tay lên mặt Đây cũng là điều bạn cần lưu tâm khi chăm sóc da bị mụn trứng cá. Khi tay chưa rửa sạch, tốt nhất không nên sờ lên mặt vì tay chứa nhiều vi khuẩn, làm lây lan mụn trứng cá sang những vùng da không bị mụn khác. Nếu muốn massage mặt, hãy rửa tay thật sạch.

    Chăm sóc làn da bị mụn 3

     

    Chúc các bạn luôn xinh đẹp là có một làn da sạch mụn.

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Related Posts

    Tẩy tế bào chết cho da mặt an toàn hiệu quả tại nhà đơn giản nhất

    BÍ QUYẾT GIÚP BẠN TRỞ NÊN ĐẸP TỰ NHIÊN MÀ KHÔNG CẦN TRANG ĐIỂM

    Cách trị tàn nhang nám da bằng sữa chua và mật ong

    Leave A Reply Cancel Reply

    Chúng tôi trên Facebook
    Bài viết mới nhất
    02/10/2020

    Chia sẻ cách làm sương sâm bằng máy xay sinh tố đơn giản nhất

    01/10/2020

    Bật mí những sự thật thú vị về cây hồng ngọc mai bonsai

    01/10/2020

    Tìm hiểu chi tiết cây phong lá đỏ nhật bản siêu độc đáo

    30/09/2020

    Cây mai chiếu thuỷ? Những điều bạn cần biết về loại cây này

    30/09/2020

    Những điều bạn cần biết về cây kim thanh mai bonsai

    Tags
    Bánh flan Cách làm bánh Cách làm kem Cách làm mứt Cách nấu chè cây cảnh cây phong thủy Gia vị nấu ăn Làm mứt tết Món rau Món ăn hàng ngày Muối dưa chua Món bún Món canh Món chay nước Món chiên Món cơm Món gỏi Món hấp Món khai vị Món kho Món lẩu Món mì Món ngon cho bé Món ngon mỗi ngày Món nhậu Món nướng Món phở Món sốt Món xào Món xôi Món ăn chay Món ăn ngày tết Món ăn từ bò Món ăn từ gà Món ăn từ heo Món ăn từ hải sản Món ăn từ trứng Món ăn từ vịt Món ăn vặt Món ăn điểm tâm Mẹo vặt làm bếp Nước ép trái cây Quà tặng Handmade Đồ uống
    Bài xem nhiều nhất
    02/10/2020

    Chia sẻ cách làm sương sâm bằng máy xay sinh tố đơn giản nhất

    01/10/2020

    Bật mí những sự thật thú vị về cây hồng ngọc mai bonsai

    01/10/2020

    Tìm hiểu chi tiết cây phong lá đỏ nhật bản siêu độc đáo

    30/09/2020

    Cây mai chiếu thuỷ? Những điều bạn cần biết về loại cây này

    30/09/2020

    Những điều bạn cần biết về cây kim thanh mai bonsai

    Về chúng tối

    Mangdoisong.com là nơi chia sẻ kinh nghiệm cách làm món ngon hằng ngày, sức khỏe, làm đẹp dành cho tất cả mọi người! Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua Email: [email protected]! Xin cảm ơn!

    DMCA.com Protection Status
    Tìm kiếm nhiều:
    CACH LAM MUT CHUM RUOT, CACH LAM KEM SOCOLA, CACH LAM BANH FLAN KEM TUOI, TOM NUONG XA TE, CACH NAU LAU BO, CACH LAM BOT TRA XANH, CACH LAM YAOURT DA, CACH LAM LAU CUA BIEN, CACH LAM LAU MUC, CACH LAM CHA GIO CHAY
    Liên kết hữu ích:
    Tóc đẹp, Hình ảnh đẹp, Siêu Nhanh
    Copyright © 2014 – 2018
    • Mạng Đời Sống
    • Giới thiệu
    • Bản quyền
    • Liên hệ
    • Sơ đồ trang

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.