Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    MẠNG ĐỜI SỐNG
    • Làm đẹp
      • Dáng đẹp
      • Dưỡng da
      • Móng tay
      • Tóc đẹp
    • Sức khỏe
    • Ẩm thực
      • Làm bánh
      • Món ăn vặt ngon
      • Món chay ngon
      • Món ngon mỗi ngày
      • Món ngon ngày tết
      • Món nhậu ngon
      • Pha chế đồ uống
    • Handmade
    • Xã hội
    MẠNG ĐỜI SỐNG
    You are at:Home»Ẩm thực»Pha chế đồ uống»Cách làm sữa hạt sen ngon mới lạ cho cả gia đình thưởng thức tốt cho sức khỏe mọi người

    Cách làm sữa hạt sen ngon mới lạ cho cả gia đình thưởng thức tốt cho sức khỏe mọi người

    0
    By Mạng Đời Sống on 28/11/2018 Pha chế đồ uống

    Như chúng ta đã biết trong hạt sen xó chưa một hàm lượng chất protein, ma nhê, phốt pho, ka li rất cao và đặc biệt là chất sơ không đường với hương vị thơm ngon phù hợp với sở thích của nhiều người. Trước giờ chúng ta dùng hạt sen như một loại thuốc, một loại thực phầm ngon không thể thiếu trong nhiều món ăn nhưng chưa biết hạt sen cũng có thể làm thức uống đấy. Mangdoisong.com hôm nay sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa hạt sen thơm ngon cho cả nhà thưởng thức nhé!

    Nguyên liệu làm sữa hạt sen

    • 300g hạt sen tươi
    • 2000ml nước lọc
    • 30g đường phèn

    Cách làm sữa hạt sen ngon mới lạ cho cả gia đình thưởng thức tốt cho sức khỏe mọi người 1

    Cách làm sữa hạt sen

    • Hạt sen tươi mua về bạn ngâm nước ấm cho mềm rồi lột lớp vỏ lụa, chúng ta không nên bỏ tim sen vì tim sen rất tốt cho hệ thần kinh.

    Cách làm sữa hạt sen ngon mới lạ cho cả gia đình thưởng thức tốt cho sức khỏe mọi người 2

    • Cho hạt sen và nước lọc vào máy xay xay nhuyễn.

    Cách làm sữa hạt sen ngon mới lạ cho cả gia đình thưởng thức tốt cho sức khỏe mọi người 3

    • Cho sữa hạt sen vào nồi nấu với lửa nhỏ và khuấy đều để sữa hạt sen không bị cháy.

    Cách làm sữa hạt sen ngon mới lạ cho cả gia đình thưởng thức tốt cho sức khỏe mọi người 4

    • Sau 10 phút kể từ lúc sôi bạn cho đường phèn vào quậy đều cho tan hết rồi tắt bếp để nguội cho vào túi vải lọc lấy phần nước sữa.

    Cách làm sữa hạt sen ngon mới lạ cho cả gia đình thưởng thức tốt cho sức khỏe mọi người 5

    Bảo quản và sử dụng

    • Cho sữa sen vào bình có nắp đậy rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
    • Khi dùng lấy ra quậy đều rồi thưởng thức.

    Cách làm sữa hạt sen ngon mới lạ cho cả gia đình thưởng thức tốt cho sức khỏe mọi người 6

    Với cách chế biến sữa hạt sen này bạn có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh 3 ngày. Món sữa hạt sen không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn có nhiều tác dụng như  an thần cho người cao tuổi, trị tiêu chảy ở trẻ em hay an thai đối với các thai phụ. Đặc biệt hơn hết là loại thức uống thơm ngon này tốt cho chị em phụ nữ vào những ngày đèn đỏ giúp điều hòa kinh nguyệt và chống lão hóa. Hãy thường xuyên chế biến sữa hạt sen cho cả nhà thưởng thức và đừng quên chia sẻ kinh nghiệm làm sữa hạt sen tới mọi người nhé!

    Mangdoisong.com chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm sữa hạt sen của chúng tôi!

    Đồ uống Món ngon cho bé
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Related Posts

    Cách làm gà phô mai cay chuẩn vị Hàn Quốc

    Cách làm gà lắc trân châu thơm ngon khó cưỡng

    Cách làm gà chiên bơ thơm ngon béo ngậy

    Leave A Reply Cancel Reply

    Chúng tôi trên Facebook
    Bài viết mới nhất
    02/10/2020

    Chia sẻ cách làm sương sâm bằng máy xay sinh tố đơn giản nhất

    01/10/2020

    Bật mí những sự thật thú vị về cây hồng ngọc mai bonsai

    01/10/2020

    Tìm hiểu chi tiết cây phong lá đỏ nhật bản siêu độc đáo

    30/09/2020

    Cây mai chiếu thuỷ? Những điều bạn cần biết về loại cây này

    30/09/2020

    Những điều bạn cần biết về cây kim thanh mai bonsai

    Tags
    Bánh flan Cách làm bánh Cách làm kem Cách làm mứt Cách nấu chè cây cảnh cây phong thủy Gia vị nấu ăn Làm mứt tết Món rau Món ăn hàng ngày Muối dưa chua Món bún Món canh Món chay nước Món chiên Món cơm Món gỏi Món hấp Món khai vị Món kho Món lẩu Món mì Món ngon cho bé Món ngon mỗi ngày Món nhậu Món nướng Món phở Món sốt Món xào Món xôi Món ăn chay Món ăn ngày tết Món ăn từ bò Món ăn từ gà Món ăn từ heo Món ăn từ hải sản Món ăn từ trứng Món ăn từ vịt Món ăn vặt Món ăn điểm tâm Mẹo vặt làm bếp Nước ép trái cây Quà tặng Handmade Đồ uống
    Bài xem nhiều nhất
    02/10/2020

    Chia sẻ cách làm sương sâm bằng máy xay sinh tố đơn giản nhất

    01/10/2020

    Bật mí những sự thật thú vị về cây hồng ngọc mai bonsai

    01/10/2020

    Tìm hiểu chi tiết cây phong lá đỏ nhật bản siêu độc đáo

    30/09/2020

    Cây mai chiếu thuỷ? Những điều bạn cần biết về loại cây này

    30/09/2020

    Những điều bạn cần biết về cây kim thanh mai bonsai

    Về chúng tối

    Mangdoisong.com là nơi chia sẻ kinh nghiệm cách làm món ngon hằng ngày, sức khỏe, làm đẹp dành cho tất cả mọi người! Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua Email: [email protected]! Xin cảm ơn!

    DMCA.com Protection Status
    Tìm kiếm nhiều:
    CACH LAM MUT CHUM RUOT, CACH LAM KEM SOCOLA, CACH LAM BANH FLAN KEM TUOI, TOM NUONG XA TE, CACH NAU LAU BO, CACH LAM BOT TRA XANH, CACH LAM YAOURT DA, CACH LAM LAU CUA BIEN, CACH LAM LAU MUC, CACH LAM CHA GIO CHAY
    Liên kết hữu ích:
    Tóc đẹp, Hình ảnh đẹp, Siêu Nhanh
    Copyright © 2014 – 2018
    • Mạng Đời Sống
    • Giới thiệu
    • Bản quyền
    • Liên hệ
    • Sơ đồ trang

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.