Sức khỏe về tinh thần cũng là yếu tố vô cùng quan trọng đối với chúng ta. Cuộc sống sẽ trở nên tẻ nhạt hơn nếu bạn chỉ có sức khỏe về thể chất mà quên đi yếu tố tinh thần. Với tinh thần khỏe mạnh, hoạt động hàng ngày…
Mồng tơi hay mùng tơi là một loại rau rất phổ biến ở Việt Nam. Ngoài tác dụng làm rau ăn hàng ngày mà ai cũng biết, thì mồng tơi còn có rất nhiều tác dụng dược lý hữu ích. Sau đây Mangdoisong.com sẽ giới thiệu đến chúng ta một số bài…
Có rất nhiều cách để chống lại mụn trứng cá trong tự nhiên mà chúng ta vẫn chưa khám phá, đa số đều tìm đến những phương pháp điều trị bằng mĩ phẩm, tuy nhiên hiệu quả rất hạn chế hoặc đôi khi nó làm tình trạng mụn của bạn…
Ngủ là một hoạt động tự nhiên của cơ thể, mà ở đó những cảm giác và vận động được dừng một cách tương đối. nó dễ dàng được phân biệt với sự tỉnh táo bằng sự giảm khả năng phản ứng với các kích thích. Tất nhiên giấc ngủ…
Muối là gia vị không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng ngày, nó giúp cho bữa ăn thêm ngon miệng ngoài ra còn có nhiều tác dụng trị bệnh. Tuy nhiên sử dụng như thế nào thì không phải ai cũng biết. Hôm nay Mangdoisong.com sẽ chia sẻ cùng mọi người một…
Nước chiếm khoảng 80% trọng lượng cơ thể; trong đó não chiếm 85%, máu chiếm 92%, trong bao tử chiếm 95%. Thậm chí trong các cơ quan tưởng chừng như khô khan nhất là xương cũng chiếm những 10%- 20%. Qua đó chúng ta sơ bộ có thể thấy nước quan trọng…